Как отдел “Човешки ресурси” може да разпознае ранните признаци на бърнаут при служителите?

Бърнаутът (професионално прегаряне) обикновено се развива постепенно, като представлява състояние на силно психическо и емоционално изтощение вследствие на продължителен стрес и натоварване.

Често ранните сигнали се пропускат, затова ролята на HR е ключова в превенцията.
Ранните признаци на бърнаут често са свързани с промени в поведението:

• спад в мотивацията;
• по-слаба концентрация;
• умора;
• по-чести грешки или раздразнителност;
• емоционално “отдръпване” и липса на желание за активно участие в екипни задачи.

Отдел “Човешки ресурси” може да открие тези сигнали чрез редовни 1:1 разговори, кратки вътрешни анкети за настроение и натоварване и наблюдение на тенденции като отсъствия и спад в резултатите.

Най-важното е да има среда, в която хората могат да споделят, че се чувстват претоварени, без притеснение, че това ще се отрази негативно на оценката им.

Какво може да направите като служител, ако сте усетили професионално прегаряне -->